Erwachsene
Unsere Trainings bieten die ideale Basis für all jene, die gezielt Fortschritte durch Betreuung von Profis erzielen wollen. Es wird beobachtet und analysiert, damit du an deinen Schwächen arbeiten kannst. Es wird aber auch - Übung macht die Meisterin - viel geklettert und trainiert...
Sicherungs-/Sturztraining
Dauer:
3 x 3 Lektionen
Kosten:
220.- pro Person

Verfeinerung der Technik und des Timings beim Sichern und Stürzen

Details
Techniktraining Bewegungslehre
Dauer:
3 x 3 Lektionen
Kosten:
220.- pro Person

Standardbewegungsmuster beim Klettern besser kennenlernen

Details
Techniktraining Taktik
Dauer:
3 x 3 Lektionen
Kosten:
220.- pro Person

Besser klettern ohne Krafttraining? Der Sprung zum nächsten Schwierigkeitsgrad klappt auch mit Köpfchen!

Details
Ausgleichstraining / Rumpf isch Trumpf
Dauer:
3 x 2 Lektionen
Kosten:
189.- pro Person

"Rumpf isch Trumpf" - Ganzheitliches Ausgleichstraining zum Klettern

Details
Training nach Mass
Dauer:
mind. 2 Lektionen
Kosten:
125.- pro Lektion

individueller Feinschliff alleine - zu zweit - zu viert

Details

Externe Trainingsgruppen

Diverse externe Bergsport-Vereine wie zum Beispiel der SAC Winterthur oder das Regionalzentrum führen ihre Trainings im 6a plus durch. Je nach Vorkentnissen kannst du dich auch einer dieser Trainingsgruppen anschliessen.

Folgende externen Anbieter bieten Trainings im 6a plus an:

SAC Winterthur

Training für JO Mitglieder des SAC Winterthur. Mittwochs 18.15-19.45 Uhr Details

Schulsportkurse der Stadt Winterthur

Kindertraining für Schulkinder der Stadt Winterthur. Mittwochs 16.00-17.30 Uhr Details

SAC Regionalzentrum Sportklettern Zürich

Leistungsorientierte Trainings für ambitionierte Nachwuchsathleten. Details

Training anbieten

Du verfügst über eine entsprechende Leiterausbildung und möchtest ein Training im 6a plus anbieten? Dann melde dich bei uns, damit wir auch deine Trainingsgruppe hier aufführen können:

kurse@sechsaplus.ch
Kinder & Jugendliche
In unseren Trainings für Kinder und Jugendliche steht die Freude am Klettersport mit Gleichaltrigen im Vordergrund. In den Kindertrainings ist das altersgerechte Lernen und Üben des Sicherns aber von zentraler Bedeutung. Sicherheit geht immer vor! Schritt für Schritt kommt Neues hinzu und wird weiter geübt, bis die Fertigkeiten konstant beherrscht werden. Das fehlerfreie und zuverlässige Sichern im Vorstieg ermöglicht den Aufstieg ins Jugendtraining und die Selbstständigkeit. Die Kindertrainings dauern jeweils ein Semester und finden wöchentlich während den Winterthurer Schulzeiten statt.
Kindertraining
Dauer:
2 Lektionen pro Woche, Semester
Kosten:
399.- pro Kind

Erlebnisreiche Stunden mit Gleichgesinnten und das spielerische Erlernen und Festigen der grundlegenden Sicherungs- und Klettertechniken stehen im Zentrum.

Details
Jugendtraining
Dauer:
2 Lektionen pro Woche, Semester
Kosten:
399.- pro Person

Klettertechnik, Sicherungstechnik und Freude am Klettersport für Jugendliche

Details
Mini Training
Dauer:
2 Lektionen pro Woche, Semester
Kosten:
299.- pro Kind

Spielerisches Bouldern (Klettern) und viel Bewegung ist Programm

Details